L'apnée

L'apnée , la plongée bien-être !

Loin de chercher des records la pratique de ce sport au sein du club scub'abb est avant tout une préparation sérieuse de maîtrise de sa respiration et de son corps. Des entraînements réguliers basés sur :

• Apnée statique, on reste sans bouger
• Apnée dynamique, on parcourt des distances
• Apnée en fosse, on cherche à atteindre une profondeur
• Apnée en milieu naturel